ベラルテの人々 - ヒンター

1: 肉と動物製品の消費を減らす

食事にこれらの野菜を増やし、肉の消費を減らしましょう。私たち一人一人が動物製品の消費を最小限に抑えれば、温室効果ガスの排出を削減し、乱獲や混獲（大型漁船が漁中に誤ってイルカ、クジラ、サメ、ウミガメを捕獲し、最終的にそれらに危害を加えたり殺したりすること）などの海洋への悪影響を最小限に抑え、地球をより良くすることができます。

2: 少ないほど良い

たとえ週に 1 日でも車をウォーキングやサイクリングに切り替えると、個人の二酸化炭素排出量に大きな影響を与えます。さらに、その日は少しだけ体を動かし、ビタミン D も摂取できます。車の使用を減らすことだけが注意すべきことではありません。超長時間シャワーを浴びていますか？ 1〜2分短縮するか、冷たいものを摂取してみてください。とにかく血液循環、髪、肌に良いのです。もちろん、プラスチックもあります。食料庫にあるジップロックバッグの箱を使い終わったら、新しいものを購入する代わりに、再利用可能なジッパーバッグを試してください。クッキングシートやアルミホイルも同様で、クッキングトレイ用のシリコンマットに交換してください。もちろん、ビニール袋が地球にとってひどいことは誰もが知っています。そのため、一部の国や都市ではビニール袋の使用を禁止しています。店舗や市場で買い物をするときは、再利用可能なキャンバスバッグを忘れずに持参してください。こういった小さなことはとても小さなことだと感じることがよくありますが、全体としては、 私たち全員が使用量を減らすために自分の役割を果たせば、大きな影響を与えることができます。

ステップ 3: チェックアウトする前に、よく考えてください。

快適なベッドから「カートに追加」するだけでとても簡単です。しかし、消費すればするほど、より多くの廃棄物が生み出されます。多くの場合、衣類は 1 ～ 2 シーズンしか保管されず、その後は寄付されるか廃棄されます。悲しいことに、私たちが衣類を寄付すると、過剰になることがよくあるため、アイテムの多くは最終的に埋め立て地に送られてしまいます。したがって、買い物をするときは、本当に必要なものかどうかを考えることが重要です。

ステップ 4: 思いやりのある企業をサポートする

私たちは皆、お金を使います。それが製品であれ、体験であれ、それは経済を健全に保つために不可欠です...しかし、お金の使い方についてしっかりとした決定を下してみませんか?新しいスキンケア ルーチンを探している場合でも、新しい靴を購入する場合でも、どこにどのように旅行するかを決める場合でも、購入する会社について調べてください。方法は簡単です。ブランドのウェブサイトにサステナビリティに関するセクションがある場合は、それをよく読んでください。そうでない場合、彼らは大したことをしていない可能性があります。企業は、地球への愛とマーケティング上の理由から、自社の取り組みを誇りを持って共有しています。つまり、なぜこれを顧客と共有したくないのでしょうか?それは他の人にも同じことをするように影響を与え、同時に地球への影響を共有するので、より多くの人が彼らから商品を購入したいと思うようになります。

ステップ 5: 木を植える

これは本当に私のお気に入りであり、私の心に最も近い、そして最も大切なものです。おそらく、木々が隔離する炭素の量が、私たちの地球にとって唯一の戦うチャンスなのです。ご予約ごとに 10 本の木を植えます。 1軒あたり年間約1500本の木が植えられることになる。私たちは One Tree Planted と協力していますが、それは非常にシンプルです。誰もが年に数本の木を植えたり、少なくともステップ 4 に戻って、これを行っている企業や海洋を支援している企業を支援したりすれば、私たちは変化をもたらすことができます。